Услуги массажа Елена Жидкова
Елена Жидкова - профессиональный массажист с многолетним опытом работы, предлагает своим клиентам широкий спектр услуг для улучшения самочувствия и здоровья.
Уважаемые клиенты могут воспользоваться оздоровительным массажем, который включает в себя общий массаж тела и массаж отдельных его частей, таких как шейно-воротниковый отдел, грудной, поясничный участок, спина, ягодицы, а также нижние и верхние конечности. Елена специализируется на массаже при различных проблемах с позвоночником, таких как остеохондроз, протрузии, грыжи, нарушения осанки и другие.
Кроме того, массажист предлагает классический, тонизирующий, расслабляющий, лимфодренажный и антицеллюлитный массажи. Для заботы о коже лица доступны классический, скульптурный и лимфодренажный массажи. Елена Жидкова гарантирует индивидуальный подход к каждому клиенту, а также запись на удобное время.
Неотъемлемой частью процесса является профессионализм и внимательное отношение к потребностям каждого человека. Звоните и приходите - Елена Жидкова будет рада помочь вам почувствовать себя лучше и обрести гармонию тела и души.
Антицеллюлитный массаж
1. Подготовка кожи к массажу: очищение и разогревание;
2. Применение специальных масел и кремов для улучшения скольжения;
3. Использование различных техник массажа: растяжение, кнедение, вибрация;
4. Работа над проблемными зонами с акцентом на уменьшение целлюлита;
5. Завершение процедуры снятием напряжения и расслаблением.
Стоимость за 1 час составляет: 2000₽
Баночный массаж
Преимущества баночного массажа:
- Улучшение кровообращения и лимфодренажа
- Расслабление мышц и снятие напряжения
- Повышение тонуса кожи
- Улучшение общего самочувствия
- Снятие болей в спине и шее
Стоимость за 1 час составляет: 1000₽
Классический массаж
Классический массаж помогает не только расслабиться, но и улучшить общее физическое состояние, повысить энергию и настроение.
Лечебно-оздоровительный массаж
Почувствуйте легкость и свободу движений после лечебно-оздоровительного массажа!
Лечебно-оздоровительный массаж ног
So what?
Лечебный массаж спины
Запишитесь на лечебный массаж спины и почувствуйте легкость и комфорт в своем теле уже сегодня!
Лимфодренажный массаж
Не упустите возможность попробовать лимфодренажный массаж и почувствовать легкость и свежесть в своем теле!
Массаж
Шаг 1: Предварительная консультация
- Определение целей массажа
- Изучение особенностей вашего организма
Массаж для детей от 3 до 7 лет
Массаж для детей от 3 до 7 лет - это не только приятная процедура, но и полезное воздействие на здоровье малышей. Во-первых, массаж способствует расслаблению мышц и улучшению кровообращения, что помогает улучшить сон и повысить иммунитет. Во-вторых, специалисты используют различные техники массажа для улучшения пищеварения и поддержания правильной осанки у детей. Также массаж помогает снять стресс и напряжение после долгого дня в садике или школе.
Массаж для школьников
Массаж для школьников - это отличная возможность помочь детям справиться с нагрузками учебы и расслабиться после долгого дня в школе. Массаж способствует улучшению кровообращения, снятию мышечного напряжения и улучшению общего самочувствия.
Массаж ног и стоп
Преимущества массажа ног и стоп:
- Стимуляция кровообращения и лимфодренажа
- Расслабление мышц и снятие усталости
- Улучшение эластичности кожи и укрепление ногтей
- Повышение общего тонуса и настроения
Массаж после инсульта
Массаж после инсульта включает в себя:
1. Деликатное воздействие на мышцы и суставы, улучшая их подвижность.
2. Плавные и ритмичные движения, способствующие расслаблению и улучшению общего самочувствия.
3. Индивидуальный подход к каждому пациенту, учитывая его особенности и потребности.
Массаж при артрозе
Массаж при артрозе - это эффективный метод лечения, который помогает улучшить состояние суставов и снять боль. Массажисты, специализирующиеся на работе с артрозом, предлагают различные методики, направленные на укрепление мышц, улучшение кровообращения и снижение воспаления. Вот основные методы работы при массаже при артрозе:
Массаж при ишиасе
1. Глубокий массаж спины и ягодиц для улучшения кровообращения и снятия мышечного напряжения.
2. Легкие манипуляции и растяжки для улучшения подвижности позвоночника и суставов.
Стоимость за сеанс составляет: 0₽
Массаж при кифозе
После процедуры пациент чувствует прилив сил и улучшение общего состояния.
Стоимость за 1 час составляет: 0₽
Массаж при лордозе
1. Глубокий массаж спины для улучшения кровообращения и снятия болевых ощущений.
2. Растяжка мышц и связок для восстановления гибкости и укрепления корсета мышц.
3. Точечное воздействие на активные точки для снятия спазмов и улучшения общего тонуса тела.
Стоимость за 1 час составляет: 0₽
Массаж при остеохондрозе
- общий лечебный массаж для снятия общего напряжения;
- точечный массаж для работы с конкретными участками;
- расслабляющий массаж для уменьшения боли и улучшения сна.
Массаж при пневмонии
При пневмонии массаж становится важным методом восстановления организма. Массаж при пневмонии помогает улучшить кровообращение, ускорить процесс выведения токсинов и улучшить общее самочувствие пациента. Специалисты используют различные техники массажа для достижения максимального эффекта:
Стоимость за 1 час составляет: 0₽
Массаж при сколиозе
1. Диагностика. Врач проводит осмотр и определяет степень сколиоза.
2. Подбор методики. В зависимости от характеристик заболевания выбирается подходящая методика массажа.
3. Процедура. Массажист работает с мышцами спины, разглаживая их и улучшая кровообращение.
4. Рекомендации. После процедуры врач дает рекомендации по уходу за спиной и дополнительным методам лечения.
Массаж спины
Массаж спины - это эффективный способ расслабиться и избавиться от напряжения после долгого рабочего дня. Процедура начинается с разогрева мышц специальными маслами, которые способствуют улучшению кровообращения и расслаблению тканей. Затем мастер приступает к массажу точечных зон спины, активизируя работу внутренних органов и улучшая общее самочувствие. После этого следует общий массаж спины с использованием различных техник: от шведского до тайского. Это позволяет полностью расслабиться и получить заряд энергии на долгое время.
Массаж триггерных точек
Массаж триггерных точек – это эффективный метод воздействия на особые участки тела, вызывающие болевые ощущения. Процедура направлена на устранение напряжения, снятие боли и восстановление нормального кровообращения. В ходе массажа специалист определяет точки, активирующие нервные рецепторы и вызывающие дискомфорт. Затем с помощью мягких и точечных движений производится воздействие на эти участки для улучшения общего самочувствия и снятия болевых симптомов.
Массаж шейно-воротниковой зоны
Массаж шейно-воротниковой зоны - это эффективный способ расслабиться и избавиться от напряжения. Процедура включает в себя следующие методы работы:
Медовый массаж
Попробуйте медовый массаж и почувствуйте все его благотворное воздействие на ваш организм!
Образование и опыт работы
- Липецкий медицинский колледж, лечебное дело
Вопросы по массажу
- Перед сеансом старайтесь избегать тяжелой еды.
- Примите душ, чтобы тело было чистым и свежим.
- Убедитесь, что вы сообщили массажисту о любых медицинских состояниях или болевых точках.
- Постарайтесь прийти на 5-10 минут раньше, чтобы успокоиться и подготовиться к сеансу.
В большинстве случаев клиентам предлагается раздеться до уровня, в котором они чувствуют себя комфортно. Массажист предоставит полотенце или простыню для покрытия частей тела, которые не массируются в данный момент.
Важно сообщать массажисту, если вы чувствуете дискомфорт во время сеанса — будь то сила нажима, температура в комнате или что-то другое. Массаж должен быть приятным и расслабляющим опытом.
Да, существуют состояния, при которых массаж может быть противопоказан, включая, но не ограничиваясь: острые инфекционные заболевания, лихорадка, некоторые формы рака, недавние операции или травмы. Всегда консультируйтесь с врачом перед началом курса массажа, если у вас есть заболевания или состояния здоровья.
Перед массажем рекомендуется принять душ, избегать тяжелого приема пищи за час до сеанса и сообщить массажисту о любых медицинских состояниях или ограничениях.
Оставить отзыв
Если вы хотите оставить отзыв или ваше мнение о Елена Жидкова
Контакты Елена Жидкова Липецк
Если вы планируете пройти массаж (Октябрьский), точное время и место лучше согласовать заранее
Отзывы о Жидкова Елена